长期使用电脑会诱发牛皮癣吗？

核心提示:

好的生活习惯，健康的饮食决定了我们是否能有一个好身体?但随着生活水平的提高，科技的进步，我们的生活也逐渐被步入了科技时代，而一些疾病也因此趁虚而入。牛皮癣是一种特别容易复发疾病，而且很容易受到外在要素的影响。很多长期接触电脑的朋友担心长期上网会不会造成患上牛皮癣，针对大家的疑惑，下面让我们一起来学习。

电脑辐射虽然不能直接引发牛皮癣的复发，但会对人体皮肤形成一定得伤害，电脑辐射使屏幕静电吸附很多灰尘颗粒，长时间面对，会使皮肤生斑和增加皱纹，降低皮肤的免疫力。经常玩电脑的人还经常熬夜，熬夜会加重影响身体健康。尤其对牛皮癣患者来说，熬夜使人体免疫力下降，从而引发病情的复发。因此，我们要在饮食上多加重视，从而增强免疫力。

以下是给长期面对电脑的朋友们提出以下意见：

1.喝绿茶可防电脑辐射，电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

2.技术人员讲解说，电脑辐射是不可避免的，但能够减少。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响成果，且易形成眼睛疲劳。还要重视与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，开机时应远离显示屏。

3.注重工作环境的空气流通、提高湿度。电脑辐射损伤皮肤，用完电脑要洗脸。

4.合理安排时间，不要长时间连续在电脑前工作，重视膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。

以上是对长期使用电脑而又担心患上牛皮癣的朋友们的几点意见，虽然电脑辐射基本不会对身体形成太大的伤害，但工作中应做到劳逸结合，保持健康的生活习惯、适度的运动，多食用一些抗福晒的食品都对健康有很好的辅助作用。