刚刚得了牛皮癣的患者应该怎么治疗

2019-07-23 20:16:22 来源：铁岭咨询医生

核心提示: 人们说起牛皮癣，就会想到红斑、银白色鳞屑，不易痊愈，容易复发等，这就造成人们对牛皮癣十分害怕。其实牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，不必害怕，只要我们做好准确的治疗，我们就能够减轻病情甚至抑制住牛皮癣，特别是刚刚得了牛皮癣的患者，更容易抑制牛皮癣，不让它复发。

众所周知，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，但是很多人对这种疾病并不是完全看，提起牛皮癣，马上就会令人想到哪些全身泛发红斑，红斑上被覆着一层厚厚银白色鳞屑的患者，这造成大部分人谈“癣”色变。不知道怎么治疗，其实牛皮癣只要采取有效的方式还是有希望抑制牛皮癣的，特别是刚刚得了牛皮癣的患者千万别走入治疗误区。

1、保持好的心态

大多数人得知自己刚刚得了牛皮癣，心理压力是非常大的。对于刚刚得了牛皮癣的患者来说，最重要的就是不要害怕，保持好的心态，不要给自己太大的压力，因为如果我们长期处于巨大的心理压力下，我们人体免疫系统就会紊乱，加重牛皮癣的病情。

2、合理饮食，适当忌口

牛皮癣患者要合理饮食，适当忌口，如多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、鱼虾等过敏荤腥食物，戒烟戒酒。

3、保障充足睡眠

牛皮癣患者要保持好的作息，充足的睡眠。据现代医学根据研究表明，充足的睡眠增加白血球，使得巨噬细胞变得活跃，增加淋巴细胞数量，增强机体免疫力，避免病毒入侵。

4、重视气候变化

牛皮癣患者要重视气候变化，避免感冒等上呼吸道染。

5、多进行身体锻炼

牛皮癣患者要多进行身体锻炼，以增强机体的抵抗力，如多进行散步、快走、慢跑等有氧运动。

6、重视洗浴水温

牛皮癣患者在洗浴时，一定要重视水温不要过高或过低。